b 50

Siemka moim celem jets pozbycie sie nadmiaru tluszczu w organizmie ktory jets szkodliwy dla organizmu. W tym celu ulozylem dietke i trening z pomaca Qaza.Aktualnie waze 82kg ale wczesniej troche juz mialem CKD i troche poszlo na[poczatku wtedy cwiczylem treningiem ACT.Mialem wtedy 85 kg.Ntej diecie i treningu jestem juz od tgodnia. Moje [...]

Dzień dobry drogie Panie, Otóż zdarzyła mi się dziś taka sytuacja, w której nie potrafiłam się odnaleźć i to właśnie sprowadza mnie tutaj. Zapisałam się na siłownię i napotkałam tutaj na dosyć poważny problem - co, gdzie, w jakiej ilości. Miałam mieć plan treningowy w cenie, ale na obecną chwilę okazało się, że jednak muszę dopłacić 50 zł. Prawdę [...]

Witam? Po treningu przyjmuje Profi Whey Mass (50/50) i zastanawiam sie czy moge go polaczyc z kreatyna biorac pod uwage ze mieszam go z odtluszczonym mlekiem? pozdrawiam. rehab

Czy będąc na diecie CKD na cyklu z testa, trenu i oxy w momencie kiedy dołożę na 6 tyg T3 w dawkach 25-50-75-75-50-25 mam zwiększyc spożycie białka o jakieś 30%?

Witam kupilem sobie mass xxl treca i kreatyne 250 g treca mam pytanko kreatyne chce brac rano 5g, przed treningiem ok 1 godziny 50 g gainera, po treningu 5 g kreatyny i ok 30 min puzniej 50 g gainera czy jest to dobra rozpiska ?

czy mogę wycofać polisę zawartą15-01-2014r płatne przelewem innej firmie mam składkę niższą o 50% dopiero założyłam firmę i na ten czas mam tylko koszty ,a opłata o 50% w innej firmie jest dla mnie bardzo ważna.Proszę o szybką informację na maila [email protected]

Do sprzedania sporo markowych rzeczy, przejrzyj całość bo oferta jest naprawdę duża, 12 pozycji rzeczy nowe i używane. 1: Koszulka termoaktywna Campri, zaprojektowany ze specjalną warstwą termiczną, która będzie utrzymywać ciało ciepłe i suche w każdych warunkach pogodowych, tkanina jest lekka i pozwala skórze swobodnie oddychać jednocześnie [...]

Składniki: - 6 średniej wielkości papryk czerwonych (albo innych, wg mnie czerwona najlepsza) - 0,5kg mięsa mielonego drobiowego (ja mam z piersi indyka, mam nadzieje że rzeczywiście jest tam trochę chociaż piersi z indyka ) - 2 średnie cebulki (dowolnie, tutaj zestaw czerwona + biała) - 2 jajka - 200g sera żółtego - 2 ząbki czosnku, przyprawy [...]

Witam wszystkich zainteresowanych. NICK: Ara5 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK:24 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: przygode z silka zaczalem jakies 3 lata temu teraz wracam po półrocznej przerwie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: aktualnie 79/80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31,5 OBWÓD BICEPSU: 38,5 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD [...]

Strongman Jarosław D. odpowie za "koks" i łapownictwo PAP - dodane 1 godzinę i 46 minut temu Kara ośmiu lat więzienia grozi znanemu polskiemu strongmanowi, 35-letniemu Jarosławowi D., który odpowie przed sądem m.in. za przekupstwo policjanta i posiadanie anabolików. Wraz z nim na ławie oskarżonych zasiądą dwaj gdyńscy funkcjonariusze i kompan [...]

Crossfit a masa Na programie masowym mam oporne miesnie nóg przy przyroście obwodu w ramieniu o 1cm w 6 tygodni . Bałem się , ze będę wyglądał jak postać z kreskówki dlatego wybrałem program funkcjonalny typu crossfit, zawierający dużo plyometrii Plyometria koncentruje się na białych włóknach typu B bez rozwoju sarkoplazmy komórkowej , co [...]

Cześć, chciałbym abyście podzielili się ze mną Waszymi uwagami, sugestiami - najchętniej popartymi doświadczeniem w odpowiedziach na kilka poniższych pytań. Załóżmy, że osobnik taki jak ja o wadze 105kg po 16 tygodniach okresu redukcyjnego osiąga wagę pomiędzy (w zależności od zrealizowanego planu treningowego) 80 a 85kg. (-25kg) to nie jest [...]

No więc witam, kolejny założony przeze mnie temat. Nadszedł czas gdy stwierdziłem, że fatowi już podziękujemy i za wszelką cenę trzeba go wypędzić Zdecydowałem się na dietę ketogenną z tego powodu, że zawiera w sobie to co lubię Ryżem od masy już rzygam, ogólnie jedzenie mi się zaczyna nudzić a na CKD można sobie pozwolić na przysmaki takie jak [...]

W tamtym roku w lipcu wzialem 50 tabletek metki "malay tiger" i nie robilem odbloku , slyszalem ze po 50 tabletkach nie trzeba , i teraz chce wziasc kolejne 50tabletek i nie wiem czy bede musial potym 2 "cyklu" sie odblokowac , prosze o pomoc :D

Mam jedno pytanie. Czy odzywka Olimp Top Mass to odzywka dobra czy nie ? Slyszalem, ze to dobra odzywka bo ma 50 % bialka i 50& weglowodanow. Czekam na odpowiedzi. Nara

Witam Swego czasu ważyłem 125kg przy wzroście 181cm i nie była to masa mięśniowa. Praca fizyczna przez 3 lata + w późniejszym czasie treningi (bieganie,rower) pomogły mi osiągnąć wynik 86kg. Czułem się świetnie, aż do czasu powrotu za biurko i powrotu do złych nawyków żywieniowych. Mimo roweru - dużo nie dużo (średnio w sezonie 1500km) waga [...]

Kelton Stacja na nogi HZ14 i modlitewnik HZ6 1. Zamówienie ( B.O.K. Kelton) Obsługa firmy Keton jest trzymana na bardzo wysokim poziomie. Panie, które odbierają telefon mają bardzo przyjemny głos, co umila rozmowę. Potrafią w bardzo szybki sposób doradzić co najlepiej kupić a składanie zamówienia jest bardzo proste i przyjemne. 2. Dostawa Po [...]

SUMMER CAMP 2014 JKD – MMA- HAYASTAN GRAPPLING -FILIPINO MARTIAL ARTS-MUAY THAI Zapraszamy na wakacyjny obóz stacjonarny, który odbędzie się w Szkole Sztuk Walk Wojciecha Adamusika w Łodzi ul Łanowa 85. I Termin: 30.06 do 04.07 W godzinach sesja pierwsza od 10.00 do 12.00 Sesja druga od 15.00 do 17.00 II Termin: [...]

Cytocell 50+kw, primaltein mass 4,5kg 90+kw, dymaburn extreme z johimbina 50 kaps 35+kw qnt weight gain 4,5kg 115 + kw

Potrzebuje jakis dobry Bulk 50/50 albo białko tak w granicach 100zł moze byc mniejsza ilość ale zalerzy mi na jakosci, co byscie polecicili? /SFD/Images/2015/7/28/1f457cf7031142af9e05b8ea9501214c.jpg